همه دوست دارند استراحت کنند! اما اگر نوزادی در آغوش خود داشته باشید که حتی یک سال هم ندارد ، چه باید کرد. نظر پزشکان در مورد این موضوع متفاوت است و اینترنت پر از داستان های ترسناک است. والدین چه کاری باید انجام دهند؟ آیا می توان همزمان با کودک شیرخوار به تعطیلات رفت و آرامش پیدا کرد؟ چرا که نه! اما شما باید کاملاً برای سفر آماده شوید ، مشکلات احتمالی را از قبل پیش بینی و خنثی کنید.
بنابراین هنگام برنامه ریزی برای تعطیلات پرستاری ، باید نگران چه نباشید؟
1. محل استراحت.
هنگام برنامه ریزی برای تعطیلات با یک شرکت مسافرتی ، از مدیران بخواهید که ویژگی های تعطیلات با کودکان کوچک را در نظر بگیرند. بعد از انتخاب ، برای سفارش تور عجله نکنید ، اما به خانه بروید و درباره هر یک از گزینه های پیشنهادی نظرات را بخوانید. "رتبه بندی ستاره" یک هتل همیشه یک شاخص نیست ، بنابراین سعی کنید هرچه بیشتر اطلاعات و نظرات را از والدینی که در آنجا برای تعطیلات به سر می بردند ، جمع آوری کنید.
2. یاوران.
اگر می خواهید نه تنها محیط را تغییر دهید ، بلکه آرامش هم داشته باشید ، از دستیاران مراقبت کنید. مادر ، خواهر ، دوست - این می تواند هر کسی باشد که آماده است هر از چند گاهی با کودک خود بدقولی کند.
3. سلامتی کودک.
ترس از شماره 1 و دلیل اصلی اینکه بسیاری از والدین از سفر در مسافت های طولانی با نوزادان خودداری می کنند. جعبه کمک های اولیه خود را با دقت بسته بندی کرده و بیمه سلامت خود را تهیه کنید. به هر حال ، این اغلب اتفاق می افتد - هرچه داروهایی بیشتر مصرف کنید ، احتمال مفید بودن آنها کمتر است.
4. تغذیه.
اگر کودک شما منحصراً از شیر مادر تغذیه می کند ، خوش شانس هستید. تنها محدودیت این است که از مصرف غذاهای عجیب و غریب و ادویه دار خودداری کنید. اگر کودک شما از قبل با غذاهای کمکی آشنا است ، غلات و پوره های معمول را به طور کامل تهیه کنید. به میز رژیم یا توانایی خرید غذا از فروشگاه های محلی اعتماد نکنید.
5. لباس.
حتی اگر به یک کشور گرم سفر می کنید ، لباس گرم کودک را فراموش نکنید. به هر حال ، عصر می تواند خنک باشد.
6. خواب آرام.
در هتل های مدرن ، به عنوان یک قاعده ، تختخواب و تمام لباس های زیر لازم برای کودک فراهم می کنند. اما بهتر است تنبل نباشید و ملحفه و سپرهایی که در تختخواب شما در خانه نصب شده را با خود ببرید. محیط و بوی آشنا ، کودک کوچک شما را تسکین می دهد و باعث می شود که او در خانه خود احساس راحتی کند.
7. کالسکه عصا.
چوب های مدرن بسیار سبک و آسان برای استفاده هستند. کالسکه مدت زمان شما را در فرودگاه بسیار تسهیل می کند. و در حالی که در تعطیلات هستید ، می توانید از آن برای خوابیدن کودک در فضای باز یا در هنگام پیاده روی مشترک استفاده کنید.
8. در هواپیما.
برای یک پرواز راحت ، ذخیره آب برای کودک خود را فراموش نکنید ، زیرا این هواپیما اغلب در هواپیما گرفتگی دارد. علاوه بر این ، در هنگام برخاستن و فرود آمدن ، گوش های او ممکن است صدمه ببیند - به کودک یک سینه یا یک بطری آب بدهید. پوشک کودک را هنگام خواب فراموش نکنید. اسباب بازی های مورد علاقه خود را ببرید تا کودک شما را در هنگام بیداری سرگرم کند.
9. رژیم روز.
پس از رسیدن به مقصد تعطیلات ، عجله نکنید که همه چیز را یک باره امتحان کنید. به فرزندتان اجازه دهید ابتدا به محیط جدید عادت کند. سعی کنید همان روال معمول فرزندتان را در خانه حفظ کنید. به طور معمول ، نوزادان برای سازگاری و احساس آرامش به 1-2 روز زمان نیاز دارند.
10. آرامش.
و فقط آرامش! در هر شرایطی! حتی اگر مشکلی پیش آمده باشد! با نگرش اعتماد به نفس و مثبت خود ، به کودک کوچک خود اطمینان دهید که ایمن است.
