تعطیلاتی که مدتها در انتظار آن بود در پیش است. تمام افکار معطوف به این است که ماه آینده چقدر عالی خواهد بود. اما وقتی ما به جای یک سرگرمی فوق العاده ، خود را درگیر فرایند حل رابطه با یک شریک زندگی می کنیم ، ناامید کننده ما چیست؟
در سالهای اخیر سرعت زندگی به قدری شتاب گرفته است که مردم بشدت کمبود وقت دارند. با غلبه بر ارتفاعات شغلی ، فرد سعی می کند کار کند و تحصیل کند ، به طور مداوم شرایط خود را بهبود می بخشد. برنامه کاری کاملاً متوقف است ، اما علی رغم تمام تلاش ها برای انجام هر چه بیشتر کارها ، زمان در حال اتمام است. کارمند که از عدم تعادل کار خسته شده است ، شروع به ایده آل کردن تعطیلات می کند. خانواده های خوشبخت و زوج های عاشق در استخرها از بروشورهای تبلیغاتی لبخند می زنند و ما از قبل انتظار داریم خاطراتمان به همان اندازه مشتاقانه باشد.
و این همان لحظه ای است که مدتها انتظار می کشید! اما اتفاق می افتد که بقیه به یک سری بی منت از سرزنش های متقابل تبدیل می شوند و کوچکترین لذت را به شما یا شریک زندگی نمی دهند.
سازمان
هنگام برنامه ریزی برای سفر ، سعی کنید تمام جزئیات را در ذهن داشته باشید. شریک زندگی خود را در بحث و انتخاب بهترین گزینه شرکت دهید. شرایطی را که در بدو ورود به محل ، حتی یک انحراف کوچک می تواند شما را دیوانه کند ، مجاز نگذارید.
مشکلات خانه را با خود همراه نکنید
بسیاری از مشاجرات در طی یک تعطیلات مشترک می تواند به منزله بازتاب مشکلات داخلی باشد. یکی از شرکا به هیچ وجه نمی تواند از برخی مشکلات خلاص شود ، در حالی که نیمی از او می خواهد حداقل برای مدت کوتاهی آن را فراموش کند. با یافتن بهترین راه حل ، دور بودن از خانه ، بعید به نظر می رسد که بتوانید ، بنابراین بحث و بررسی موضوع را به بازگشت موکول کنید.
همدیگر را بشنوید
غالباً نظرات طرفین در مورد چگونگی گذراندن اوقات فراغت خود کاملاً متفاوت است. شما نباید تعطیلات مشترک را به مبارزه برای حق اصلی ترین بودن در زوج خود تبدیل کنید. دید خود را به شریک زندگی خود تحمیل نکنید. تنظیمات خود را جایگزین کنید - امروز خواسته های او را برآورده می کنید ، فردا او به همان روش به شما پاسخ می دهد.
برنامه روزمره بهینه
خستگی مزمن اغلب منجر به مشاجره در تعطیلات می شود. اگر بی خوابی و تحریک پذیری شما را از آرامش باز می دارد ، سعی کنید برنامه روزانه خود را تغییر دهید تا نرمتر شود. خواب روزانه ، پیاده روی تأثیر مفیدی دارند و باعث بهبود رفاه می شوند.
بودجه
با رفتن به تعطیلات ، بهتر است پیش از این در مورد میزان بودجه و مقالات جداگانه آن - غذا ، خرید ، سرگرمی - بحث کنید و در طول تعطیلات در مورد مقدار و هدف هزینه شده اختلاف نظر نخواهید داشت.
با هم صحبت کنید
آیا می دانید چگونه با یکدیگر صحبت کنیم؟ آیا می توانید درباره واقعیت پیرامون خود - برداشت از محل اقامت خود ، کتابی که می خوانید - بحث کنید یا اینکه فقط قادر به جمع بندی گذشته هستید؟ در طول تعطیلات ، تمام مشکلات زوجین آشکار می شود. بسیار مهم است که بقیه در یک مسابقه هدر نرود.
از تعطیلات خود و همسرتان نهایت استفاده را ببرید.
