زندگی پر از موقعیت های غیرمنتظره است و هر کسی می تواند خود را در شرایط شدید بداند. گم شدن در جنگل ، عقب افتادن از گروه در یک سفر کمپینگ ، تصادف با وسیله نقلیه در یک جنگل یا جاده کوهستانی - اینها برخی از سناریوهایی است که می توانید بدون غذا خود را در جنگل پیدا کنید. چگونه در این شرایط ، با داشتن حداقل تأمین غذا یا حتی نداشتن هیچ چیز خوراکی با خود زنده بمانید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
محصولات موجود را به انبارهای فاسدشدنی و طولانی مدت تقسیم کنید. برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در آینده ، بهتر است فوراً مواد فاسدشده بخورید ، و مواد ذخیره شده برای مدت طولانی باید به عنوان NZ (ذخیره اضطراری) برای "یک روز بارانی" باقی بمانند.
گام 2
به درختان و درختچه های اطراف نگاه کنید. در جنگل ، شما می توانید فندق - یک فندق پیدا کنید ، که میوه های آن بسیار مغذی است و به لطف صنعت شیرینی سازی و تبلیغات مختلف در تلویزیون ، بسیار شناخته شده است. در مناطق جنوبی ، گاهی گردو نیز در جنگل یافت می شود که میوه های آن کالری زیادی دارد. می توانید آنها را درجا بخورید و به صورت ذخیره با خود ببرید. به جای آجیل ، می توانید بدن را با بلوط حمایت کنید - میوه های بلوط ، پوست سخت را جدا می کند.
مرحله 3
گلاب را بلند کنید - اگر می توانید آتش بسازید می توانید آن را به صورت خام بخورید ، دانه ها را تمیز کنید یا با آب جوش دم کنید.
مرحله 4
میوه های زالزالک ، ویبرنوم ، تمشک وحشی را جمع کنید - آنها خوشمزه و سرشار از ویتامین هایی هستند که از بدن پشتیبانی می کنند. شما همچنین می توانید درختچه هایی از بوته های گیلاس وحشی را پیدا کنید - ترش ، اما بسیار مفید.
مرحله 5
به زیر درختان و در لبه های مجاور آن به دنبال توت وحشی باشید: توت فرنگی ، بلوبری ، بلوبری. بهتر است توت های ناآشنا را لمس نکنید ، زیرا می توانید مسمومیت غذایی پیدا کنید.
مرحله 6
به دنبال قارچ باشید - یک ماده غذایی پروتئینی با ارزش که جوان می کند. قارچ سفید ، کاملینا ، شامپاین ، قارچ صدفی و ترافل تابستانی نادر را می توان به صورت خام و بدون عملیات حرارتی مصرف کرد. قارچ سفید دارای کلاهک خوراکی است. ریچیک تنها قارچ شیری است که می تواند به صورت خام خورده شود. یافتن قارچ و قارچ صدفی در جنگل دشوارتر است ، اما ممکن است. ترافل نه تنها به صورت خام خوراکی بلکه بسیار خوشمزه نیز هست. اما روسولا ، با وجود نام آنها ، به راحتی قابل خوردن نیست ، زیرا تلخی بی سابقه اجازه خوردن چند قطعه را نمی دهد. قارچ های عسلی ، بولتوس ، بولتوس ، قارچ شیر بهتر است جوشانده شوند.
مرحله 7
برگهای جوان قاصدک ، برگهای جوان گزنه را بچینید و خرد کنید (اگر تا زمانی که آب آن خارج نشود و در لوله له شود و له شود ، "کلم خرگوش" یا کلم ترش ترش نمی کند) (فقط نمی توان آنها را به مقدار زیاد مصرف کرد). این گیاهان نه تنها خواص خوراکی دارند ، بلکه عوامل ضد باکتری و ضد عفونی کننده خوبی نیز هستند. ریشه بیدمشک نیز خوراکی است ، هم خام و هم جوشانده. شاخه های سرخس نباید خورده شوند ، زیرا بدون عملیات حرارتی خاص می تواند آسیب برساند. این ماده حاوی ماده سمی تیامیناز است.
مرحله 8
حلزون ها را در نزدیکترین مخزن بگیرید - بعد از سرخ شدن می توانید آنها را بخورید ، و یک قورباغه دریاچه ای معمولی بخورید. کاملا خوشمزه و مقوی است.
مرحله 9
در امتداد لبه باتلاق ها ، زیستگاه مورد علاقه لاله ها قدم بزنید. از نظر ظاهری ، این گیاه شبیه تره است. قسمت پایین ساقه آن خوراکی است. طعم آن مانند مارچوبه است.
