اجازه دادن به کودک برای پیاده روی می تواند ترسناک باشد: او یخ می زند ، گرسنه می شود ، صدمه می بیند ، خسته می شود. هیچ کس از مشکلات در امان نیست. اما اگر آن را به درستی آماده کنید ، احتمال وقایع پیش بینی نشده کاهش می یابد.
ضروری
- - لباس و کفش با کیفیت بالا
- - غذای میان وعده
- - جعبه کمک های اولیه مسافرتی
دستورالعمل ها
مرحله 1
چند روز قبل از پیاده روی ، در صورت امکان با فرزند خود به نزدیکترین جنگل بروید. و کودک تقریباً آنچه را در انتظار او است می بیند. شاید او از تار عنکبوت بترسد یا پاهایش بلافاصله خیس شود ، در این صورت خواهید فهمید که در خانه در مورد چه چیزهایی باید با او صحبت کنید و چه چیزهایی برای او بپزید.
گام 2
در خانه ، یک بحث ایمنی آموزشی داشته باشید. درباره این واقعیت که نمی توانید درختان و چمن ها را آتش بزنید ، از صخره بپرید ، پابرهنه راه بروید. درباره همه مواردی که سلامتی و زندگی کودک را تهدید می کند. تصاویری از قارچ های خوراکی و سمی را نشان دهید. به مواردی که حتی نباید هرگز لمس شوند اشاره کنید.
مرحله 3
همچنین ارزش دارد که در مورد ساکنان جنگل و قوانین رفتار در قلمرو آنها صحبت شود تا کودک درختان را نشکند ، مورچه ها را از بین نبرد. او می تواند این کار را نه به قصد آسیب رساندن ، بلکه فقط به دلیل کنجکاوی کودکانه انجام دهد.
مرحله 4
به تاریخ پیاده روی و پیش بینی آب و هوا نگاه کنید و مطابق با آن ، به لباس صحیح کودک فکر کنید. اگر پیاده روی زمستانی باشد ، بهتر است کودک از کت و شلوار مخصوص پیاده روی یا ورزش های زمستانی استفاده کند ، در این صورت هیچ کجا دم نمی خورد و برف زیر کت چکش نخورد. ارزش گذاشتن کلاه ایمنی بر روی سر خود را دارد ، که از صورت و گردن کودک در برابر هوای سرد و برف فراگیر محافظت می کند. پوشیدن لباس زیر حرارتی زیر لباس برای محافظت از کودک در برابر هیپوترمی ضروری است. کفش ها باید ضد آب و قابل تنفس باشند.
مرحله 5
اگر پیاده روی تابستانی باشد و در بیرون هوا گرم باشد ، این بدان معنا نیست که کودک باید صندل بپوشد. فقط کفش بسته. ترجیحاً کفش کتانی. آنها راحت وارد بدن می شوند و از پاهای شما در برابر آسیب ، بریدگی و گزش حشرات محافظت می کنند. به هر حال ، بسیاری از شرکت های کفش کتانی اغلب خط تابستانی کفش های بسیار تنفس تولید می کنند.
مرحله 6
حتما لباس زیر و ست لباس را در کوله پشتی کودک خود قرار دهید. از این گذشته ، کودک می تواند در گل و لای بیفتد ، روی خودش آب بریزد یا در زیر باران گیر کند. تعداد شیفت ها به مدت زمان سفر بستگی دارد.
مرحله 7
میان وعده های سبک را در پیاده روی در نظر بگیرید. هر کودکی جور دیگری غذا می خورد. ممکن است از وعده های غذایی عمومی به اندازه کافی استفاده نکند یا غذا برای او خوشایند نباشد. ترقه ، آجیل ، زردآلو خشک و کشمش خیس خورده ، ساندویچ ، کارامل خیلی شیرین را در کیسه ها مرتب نکنید. آب نیز ارزش مراقبت از آن را دارد. آب باید آب آشامیدنی تمیز باشد. هنوز هم شور و شور. این فقط تشنگی را افزایش می دهد.
مرحله 8
بزرگسالان همراه معمولا در پیاده روی و گردهمایی های تور با کودکان سرگرم می شوند. اما کودک می تواند از بازی های فعال خسته شود. در این حالت ، قلم های نمدی و یک دفترچه یادداشت برای کودک خود جمع کنید تا مکانی را که در آن قرار دارد بکشد و به تصویر بکشد. اگر کودک دوست ندارد نقاشی بکشد ، اسباب بازی های مورد علاقه خود را قرار دهید: تتریس ، تاماگوتچی.
مرحله 9
بسته بندی جعبه کمک های اولیه خود را فراموش نکنید. باید ید ، باند ، پشم پنبه ، گچ چسب وجود داشته باشد. از داروها استفاده از مواد ضد تب و ضد عفونی کننده ضروری است. ضروری است که به کودک بگوییم در صورت ناراحتی به بزرگسالان متوسل شود و خودش در جعبه کمک های اولیه نرود.
