برای زنده ماندن در سرما باید حداقل نسبتاً متناسب باشید. اولاً ، درجه حرارت پایین بار اضافی بر روی اندام های سیستم قلبی عروقی است و گذراندن حتی یک شب در دمای زیر 20 درجه زیر صفر برای یک فرد با قلب ضعیف بسیار دشوار است. ثانیا ، با آمادگی ضعیف ، قادر به پناه دادن به خود نخواهید بود و بدون این ، اقامت شبانه تقریباً غیرممکن است.
ضروری
- - مسابقات؛
- - بیل؛
- - زنگ
- - طناب
- - هچ
- - کیسه خواب؛
- - ماهی تابه.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از یک شب اقامت مراقبت کنید. در منطقه شمال دور ، توصیه می شود که یک پناهگاه را در برف جمع کنید تا ورودی "خانه" در سمت پایین قرار گیرد. تنگی بودن مهم نیست اما مطمئناً شما را در برابر وزش باد شدید محافظت می کند. علاوه بر این ، درجه حرارت در برف معمولاً بسیار بالاتر از سطح است. در یک کیسه خواب پیچیده شده ، می توانید شب را کاملاً قابل تحمل در چنین پناهگاهی سپری کنید. اگر درختان مخروطی وجود دارد ، حتی بهتر. شاخه ها را خرد کرده ، دراز بکشید - این امر علاوه بر این در برابر یخ زدگی محافظت می کند.
گام 2
ایجاد یک آتش. اگر خود را در منطقه ای مشاهده کردید که هیچ پوشش گیاهی قابل مشاهده نیست ، سعی کنید برف را بیل بزنید - این امکان وجود دارد که در زیر آن خزه ای وجود داشته باشد که می تواند به عنوان سوخت استفاده شود. در صورت نیاز شدید ، از ماهی یا گوشت چرب به عنوان هیزم استفاده کنید ، که باید به "تکه تکه" تقسیم شود و آتش روشن شود.
مرحله 3
آب را بجوشانید ، برگ های شاه توت یا توت های دیگری را که در زیر برف حفظ می شوند اضافه کنید. نوشیدن نوشیدنی های گرم به شما قدرت می دهد. اگر غذایی با خود دارید ، حتما قبل از خوردن غذا آن را گرم کنید. غذای گرم رضایت بیشتری نسبت به غذای سرد دارد. در شرایطی که غذایی وجود ندارد ، لازم است قبل از تاریکی هوا بدنبال آن بگردید. با داشتن برخی مهارت ها از یک طناب نایلون بلند ، یک شبنم از یک دام تنظیم کنید که ممکن است هر پرنده شمالی در آن بیفتد. به عنوان آخرین چاره ، باید خود را به غذاهای گیاهی محدود کنید ، برای این کار سعی کنید خزه ، قسمت داخلی پوست درختان برگریز را جمع کنید یا ریشه ها را حفر کنید. تمام گیاهان خوراکی را از آب پر کرده و از آنها "فرنی" بپزید.
مرحله 4
پناهگاه آتش نشانی را در نظر بگیرید. بهتر است اگر تمام شب بسوزد ، که تا حدی از شما در برابر حیوانات وحشی محافظت می کند. همچنین بهتر است "اردوگاه" را با یک طناب محصور کنید ، که دام از آن زودتر ساخته شده است. به آن زنگ بزنید - اگر حیوانی نزدیک شود ، می شنوید. با کمک این وسیله ساده می توانید حداقل کمی بخوابید تا روز بعد با قدرت دوباره در جاده حرکت کنید.
