هواپیما نه تنها ایمن ترین راه برای سفر ، بلکه سریع ترین راه است. اگر فردی نیاز به رفتن از مسکو به ولادیوستوک داشته باشد ، 8 تا 10 ساعت را در پرواز می گذراند و قطار مجبور است یک هفته کامل سفر کند. اما مقاومت در برابر چند ساعت پرواز چندان آسان نیست. و اگر ترس غریزی این روش جابجایی را به آن اضافه کنید ، این سفر می تواند به یک دردسر واقعی تبدیل شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
پیش از این به آنچه می توانید در پرواز انجام دهید فکر کنید ، تا از کسالت لنگ نزنید و سر خود را با افکار سنگین پر نکنید. بهترین گزینه استفاده از چند کتاب جالب است. مجموعه ای از جدول کلمات متقاطع ، معماها را بگیرید - در حالی که آنها را حل می کنید ، زمان می گذرد. اگر اهل نقاشی هستید ، یک دفتر بزرگ یا دفترچه یادداشت ، مداد و نشانگر به همراه داشته باشید. زنانی که عاشق گلدوزی یا بافندگی هستند باید توجه داشته باشند که هنگام ورود به منطقه امنیتی فرودگاه ممکن است سوزن ، قیچی و حتی سوزن بافندگی توقیف شود.
گام 2
اگر پرواز در شب سقوط کرد ، سعی کنید به راحتی بخوابید. مطمئناً ، صندلی هواپیما از راحت ترین نوع اسکله فاصله دارد ، اما می توانید در آن چرت بزنید. اگر از پرواز می ترسید ، کمی قبل از سوار شدن یک آرامبخش بخورید یا مقداری الکل بنوشید. اما فقط کمی افسوس که اتفاق غیر معمول نیست که مسافری از این طریق سعی در شجاعت ورزیدن داشته و سپس به دلیل اغتشاشاتی که در هواپیما انجام شده در پلیس به سرانجام رسیده است.
مرحله 3
وقتی نمی توانید به خواب بروید ، می توانید به موسیقی گوش دهید (طبیعتاً از طریق هدفون ، تا مزاحم دیگران نشوید) یا از طریق لپ تاپ خود فیلم تماشا کنید.
مرحله 4
اگر با یک کودک کوچک در حال پرواز هستید ، به یاد داشته باشید که نشستن او در یک مکان برای او بسیار دشوار است. بنابراین ، برای اینکه خودش رنج نبرد و در عین حال نه شما و نه اطرافیانتان را آزار ندهد ، از قبل فکر کنید که چگونه می توان او را در پرواز سرگرم کرد. اسباب بازی های مورد علاقه او ، کتاب های رنگ آمیزی و … را با خود ببرید. هر از گاهی به کودک خود اجازه دهید در امتداد راهرو راه برود ، پاهای خود را دراز کند. فقط از او بخواهید که دویدن نکند ، زیرا این امر هم مسافران و هم مهمانداران را مختل می کند.
مرحله 5
برای اینکه پاهایتان بی حس نشود ، کفش های خود را برداشته یا باز کنید ، پاها را در مفاصل مچ پا بچرخانید ، جوراب ها را به سمت خود بکشید و از خود دور شوید. گاهی بلند شوید ، چند قدم به جلو و عقب در امتداد راهرو بردارید. اگر دچار بیماری حرکت هستید ، قبل از برخاستن از یک قرص درامینا یا معادل آن استفاده کنید.
مرحله 6
سعی کنید با همسایگان خود در ردیف صحبت کنید. شاید منافع مشترکی داشته باشید. مدتی در مکالمه می گذرد. و ناهار وجود دارد که باید از آن تغذیه کنید. به طور خلاصه ، یک پرواز طولانی احتمالاً چندان خسته کننده به نظر نمی رسد.
